Yoga at Home

De studio is weer open!

Misschien ook iets voor jou:

Park Yoga

De frisse buitenlucht opsnuivend, omhoog kijkend naar de blauwe hemel, omringd worden door...

Jog & Yoga

Heb jij behoefte aan meer movement en wil je aan je conditie werken...

Zoom Yoga

Neem contact op voor een afspraak!

WELKOM BIJ MANDY MOVEMENT AND YOGA

Je hebt me gevonden omdat je op zoek bent naar een manier om je beter te kunnen ontspannen, zodat je rust ervaart in lichaam en geest. Je zoekt een manier van bewegen, waardoor jouw lijf niet alleen soepeler wordt, maar ook sterk en krachtig. Je wilt graag beter leren ademen, want je ademt nu te hoog en je ervaart stress. Je wilt beter slapen, zodat je je uitgerust en energiek voelt.

Wat het ook is dat je zoekt, zodra je op de yogamat stapt zul je geraakt worden door bovenstaande positieve effecten van yoga. Practice na practice.

Ben je klaar voor jouw yogareis?

Ik ontmoet je graag!

Namasté

- Mandy de la Croix -

 

ERVARINGEN

"Mandy ademt yoga en straalt tijdens haar lessen zowel rust als energie uit. Ook als je, zoals ik, nog nauwelijks bekend bent met yoga voel je je direct prettig tijdens de les. Haar deskundigheid en persoonlijke aandacht voor elke deelnemer maken haar lessen heel bijzonder."

—  Mieke Holtman

Lessen

Yin & Yang Yogaflow
KI & Core Urban Flow
Mandy Mini Movement
Yoga at Home