top of page
About Us
Yoga at Home

Beweeg je mee?

Yin & Yang Yogaflow

Ervaar je stress en heb je vooral behoefte aan (mentale) rust...
 

Ki & Core Pilatesflow

Een yoga bewegingspractice met meer dynamiek...

WELKOM BIJ MANDY MOVEMENT AND YOGA

Je hebt me gevonden omdat je op zoek bent naar een manier om je beter te kunnen ontspannen, zodat je rust ervaart in lichaam en geest. Je zoekt een manier van bewegen, waardoor jouw lijf niet alleen soepeler wordt, maar ook sterk en krachtig. Je wilt graag beter leren ademen, want je ademt nu te hoog en je ervaart stress. Je wilt beter slapen, zodat je je uitgerust en energiek voelt.

Wat het ook is dat je zoekt, zodra je op de yogamat stapt zul je geraakt worden door bovenstaande positieve effecten van yoga. Practice na practice.

Ben je klaar voor jouw yogareis?

Ik ontmoet je graag!

Namasté

- Mandy de la Croix -

recensies

ERVARINGEN

"Mandy ademt yoga en straalt tijdens haar lessen zowel rust als energie uit. Ook als je, zoals ik, nog nauwelijks bekend bent met yoga voel je je direct prettig tijdens de les. Haar deskundigheid en persoonlijke aandacht voor elke deelnemer maken haar lessen heel bijzonder."

—  Mieke Holtman

Lessen

Yin & Yang Yogaflow
KI & Core Urban Flow
Mandy Mini Movement
TUINYOGA voor rug en souplesse | MANDY’S MOVEMENT
MANDY Movement and Yoga

TUINYOGA voor rug en souplesse | MANDY’S MOVEMENT

Yoga at Home
bottom of page